选取食神的时候，应主要观察四柱的月支，然后再参考其他的天干地支

1.食神格的取用

选取食神的时候，应主要观察四柱的月支，然后再参考其他的天干地支。肢里面循藏的天干是日主的食神，且还能透出，那么就可以成为格局。比如命局中日主是甲木，生于巳月，巳火循藏天干丙火，火正当时令，处于旺盛，丙火透干，甲阳木生丙阳火，丙火就是甲木的食神;还有命局中日主是乙木，生于午月，午火循藏天干丁火，火正当时令，处于旺盛，丁火透干，乙阴木生丁阴火，丁火就是乙木的食神。

以上两种情况以及类似的情况都可以取为格局。食神的五行之气正当月令,再遇到地支循藏的食神透出，就可以取为食神格。当然四柱中财星能够透千是最好的情况。

2.食神为用神在命局中的四种情况

食神作为用神，在命局中发挥作用，会出现四种情况。

第一种情况是泄秀，详细的说就是命局中日干处于旺盛，没有财星官星出现，或者财星官星无气，总之就是财星官星无法发挥作用，日主没有辅助，只能将力量放在食神上，日主生食神，食神泄日主的五行之秀气，让日主有了依靠。

第二种情况是生财，详细的说就是命局中日主的力量旺盛，财星的力量虛弱，这时候就很适合出现食神，食神泄8主秀气，食神生财星，这样日主和财星的力量差不多，这个命局就能成为好的命局。

第三种情况是制杀，详细的说就是命局中日主的力量虚弱，七杀的力量旺盛,七杀克日主，日主的力量被七杀克制住，这时候就很适合出现食神，食神克七杀，让七杀的力量受到抑制，这样命局中日主就能利用七杀的作用。

第四种情况是损官，详细的说就是命局中日主的力量虚弱，正官的力量旺盛，正官克日主，日主的力量被正官克制住，此时的正官和七杀的效果差不多，这时候也很适合出现食神，食神克正官，抑制了一部分正官的作用，这样日主就能够利用.上正官的作用了。